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Aftas bucales: qué son, síntomas y causas

Una afta o llaga es una pequeña herida en la mucosa que recubre la boca

La mucosa oral recubre toda la boca y la protege frente a roces, microorganismos y sustancias irritantes. Cuando se rompe, aparece una afta: una lesión pequeña, redondeada, con el centro blanquecino y el borde enrojecido. Son benignas y no contagiosas, pero pueden ser muy dolorosas y dificultar comer, beber o hablar. Son muy comunes: se calcula que 8 de cada 10 personas tendrán al menos un episodio antes de los 30 años. La mayoría cura sola en una o dos semanas, pero mientras tanto conviene aliviar el dolor y proteger la lesión.

Una afta o llaga es una pequeña herida en la mucosa que recubre la boca

Tipos de aftas

Aftas menores

Las más frecuentes (8 de cada 10). Menores de 1 cm, curan en 1–2 semanas sin dejar marca.

Aftas mayores

Más grandes y profundas. Tardan semanas en curar y pueden dejar cicatriz. Conviene consultar.

Aftas herpetiformes

Muchas lesiones diminutas (de 1 a 3 mm) que pueden unirse. Son las menos frecuentes.

Síntomas

Un afta puede aparecer sola o en grupo, y suele avisar antes de salir

Primero se nota escozor u hormigueo en un punto de la boca. En uno o dos días aparece una mancha roja y dolorosa, y después la úlcera abierta: normalmente menor de 1 cm, con el centro blanco o amarillento y el borde rojo. Duele sobre todo al comer, al hablar o al rozarla con los dientes. Con menos frecuencia pueden ir acompañadas de malestar general, fiebre o ganglios inflamados; en ese caso, o si duran más de dos semanas, consulta con tu médico o dentista.

Un afta puede aparecer sola o en grupo, y suele avisar antes de salir

¿Por qué aparecen?

Estrés y cansancio

Épocas de estrés o falta de sueño suelen ir seguidas de un brote.

Ortodoncia y prótesis

Brackets, alambres o prótesis que rozan la mucosa y la irritan.

Roces y pequeños golpes

Un mordisco en la mejilla o un cepillado demasiado fuerte.

Ciertos alimentos

Fresas, cítricos, chocolate, frutos secos o comida muy picante.

Déficits nutricionales

Falta de hierro, ácido fólico, vitaminas del grupo B o zinc.

Otras enfermedades

Infecciones o enfermedades que bajan las defensas. Si se repiten, consulta.